유씨의 세상담기

일부 요구르트 애호가들에게서만 전해지던 천연 유산균 티벳버섯 요구르트가 최근 여성들에게 전폭적인 인기를 얻고 있다고 하는데요. 오늘은 천연 유산균, 살아있는 유산균 요구르트의 주 재료인 티벳버섯 효능 에 대해 알아보도록 하겠습니다. 아직 많은 분들에게 티벳버섯이란 단어가 생소하실 텐데요. 티벳버섯이란 유산균의 일종으로 티벳지역 사람들의 건강비결로 알려지면서 유명세를 타게 됐는데요. 일반 버섯과 달리 우유에 티벳버섯을 넣고 발효 시켜 먹는 일종의 요구르트라고 생각하시면 이해가 빠를 듯 합니다. 버섯자체가 원래 종균으로 이루어져 있는데, 티벳버섯이란 이름은 티벳 승려들이 건강을 위해 먹기 시작하여 티벳 지역 스님들의 건강 비결이라는 의미에서 유산균의 모균에 붙여진 이름이라고 합니다. 그럼 티벳버섯 효능 에는..