유씨의 세상담기

녹두죽은 영양분이 매우 풍부하다고 알려져 있습니다. 특히나 요즘 높은 일교차로 인해, 감기를 앓고 계신 분들이 많으실텐데요. 녹두죽이 감기에 좋은 효과를 보인다고 하네요. 녹두죽 효능 어떤 것이 있는지 좀 더 자세히 알아보도록 할까요? 우선 녹두죽의 주 재료인 녹두는 한국을 비롯한 일본, 중국, 인도 등 주로 아시아에 분포하는 한해살이 풀인데요. 다른말로 안두, 길두 라고도 합니다. 팥보다 가는 줄기를 가지고 있으며, 30~80cm의 길이로 자라는 녹두는 따뜻한 기후를 좋아하고 건조에 강하다고 합니다. 또한, 녹두의 싹이 터서 난 나물을 숙주나물 이라고 하는데요. 숙주나물 다들 알고 계시죠^^? 녹두죽 효능 어떤 점이 있나요? * 감기 예방서두에 언급했듯 녹두죽은 감기에 좋은 효과를 보이는데요. 체온 유..