유씨의 세상담기

특히나, 약용 식물로 이용할 만큼 뛰어난 효능을 가진 방풍나물. 최근 건강 나물로 각광을 받으면서 많은 분들이 관심을 가지시게 되었는데요. 건강나물로도 불리는 방풍나물효능 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 방풍의 원산지는 중국 북동부와 화베이, 내몽골 지역으로 우리나라와 중국, 몽골, 시베리아 등지에 분포되어 있는데요. 건조한 모래흙으로 된 풀밭에서 약 1m의 높이로 자란다고 합니다. 방풍나물효능 어떤 점이 있나요? - 진통 효과 방풍 뿌리의 경우 진통 효과를 기대할 수 있는데요. 뼈가 아프거나, 경련 및 팔다리가 쑤시는 경우 방풍 뿌리는 먹게 되면, 진통 효과가 있다고 합니다. - 불면증 개선 숙면을 취하지 못할 경우 일상생활에 지장을 줄 수 있을 만큼 좋지 않은 데요. 특히나 이러한 증상이 지..