은행잎효능 다양해요 !

길가에서 흔히 볼 수 있는 것이 바로 은행나무 인데요. 이제 가을에 진입 했으니, 곧 은행잎을 볼 수 있겠네요^^ 흔히, 은행잎은 버려진다고 생각하시는 분들이 많은데요. 은행잎에도 다양한 효능이 있답니다. 은행잎효능 어떤 것이 있는지 알아보도록 할까요?

은행나무의 잎을 바로 은행잎이라고 하는데요. 은행나무는 행자목이라고도 불린답니다. 한국, 중국, 일본 등지에 고루 분포하며, 병충해가 거의 없고 특히나 가을 단풍이 매우 아름다운 은행나무는 은행나무의 열매인 은행에도 다양한 효능이 있다고 합니다.

은행잎효능 알아 봅시다 !

 * 기억력 향상 효과

은행잎은 학습 및 기억력에 좋은 영향을 끼친다고 하는데요. 두통이나 기억력 상실, 치매환자의 사고력 등 두뇌에 두루 좋은 효과가 있다고 합니다.

 * 탈모 예방에 효과적

은행잎에는 플라보노이드라는 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분은 탈모를 예방해주는 효과가 있으며, 말린 은행잎은 천연 살균제 역할을 한다고 합니다.

 * 뇌혈관 개선 및 뇌의 혈액순환 촉진 

은행잎효능 중 가장 많이 알려진 것이 바로 뇌혈관 개선 인데요. 은행잎에는 풍부한 프라보놀과 징코라이드 성분이 함유되어 있어, 혈액의 흐름 및 뇌의 혈액순환 촉진과 영양공급을 늘려주는 효과를 기대할 수 있습니다.

 * 피부노화 방지

은행잎에는 다양한 영양소와 비타민 D가 풍부하게 함유되어 있어, 피부노화를 늦춰주는 효과와 피부에 영양을 공급해주는 효과가 있다고 합니다. 특히나, 건조한 피부의 경우 더욱 효과를 볼 수 있다고 하네요.

 * 폐기능 강화

은행잎은 기침과 가래 완화에 효과적이며, 호흡기를 튼튼해 주는 효과가 있는데요. 이로 인해, 폐와 기관지 기능 강화 효과를 기대할 수 있습니다.

또한, 은행잎효능 에는 현기증 완화 및 성인병 치료 등에도 효과가 있다고 하니 놀라울 따름이네요. 작은 잎이지만 건강에 다양한 효과와 좋은 볼거리를 제공해 주는 은행잎. 이제 곧 단풍이 지면 길가에서 볼 수 있겠네요.